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蜂蜜养血乌发汤做法,蜂蜜养血乌发汤怎么做?

发布日期:2017-04-16 20:52 来源:西洋参的功效和作用 ★点我评论★

导读: ……

  蜂蜜养血乌发汤 用料与方法:选蜂蜜50克、何首乌20克、牛肉、黑豆各100克、生姜15克、红枣10粒(去核)。先将黑豆在水中浸泡一夜,然后用少

  蜂蜜养血乌发汤

  用料与方法:选蜂蜜50克、何首乌20克、牛肉、黑豆各100克、生姜15克、红枣10粒(去核)。先将黑豆在水中浸泡一夜,然后用少许水将黑豆煮一会儿,去水,再加水将切成块的牛肉及几片生姜在锅内同煮,水沸时去除浮油及泡沫,略煮一会儿便可以加入何首乌、红枣等,煮熟时服用前调入蜂蜜,每天1剂。

  功效:本汤有保肝、益肾、养血、乌发等功效。

  蜂蜜养颜粥材料及方法:选蜂蜜50克、黑芝麻25克、粳米100克。 将黑芝麻炒香,加粳米、水适量煮粥,粥成食用前兑入蜂蜜,每天 1剂,常服可

  蜂蜜养颜粥

  材料及方法:

  选蜂蜜50克、黑芝麻25克、粳米100克。 将黑芝麻炒香,加粳米、水适量煮粥,粥成食用前兑入蜂蜜,每天 1剂,常服可收到健身养颜、乌发生发的作用,适用于气弱肤黄、 白发及脱发者。

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